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À la découverte des protéines

Dans ce nouvel épisode, on commence à faire plus ample connaissance avec les macronutriments, en commençant par le nutriment préféré des sportifs : les protéines !

30 juin 2025

Dans cet épisode

Dans ce nouvel épisode, on commence à faire plus ample connaissance avec les macronutriments, en commençant par le nutriment préféré des sportifs : les protéines !

Quelques liens pour aller plus loin :


Les protéines – ANSES 


Apport en protéines – AFSSA 

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